Coaching & Hypnose
Häufige Fragen
Hier findest du Antworten auf die Fragen, die mir am häufigsten gestellt werden.
Ist deine Frage nicht dabei? Melde dich gerne direkt bei mir.
Über Coaching und Hypnose:
Was ist Hypnose eigentlich – und wie fühlt sie sich an?
Hypnose ist ein natürlicher Zustand tiefer Entspannung und fokussierter Aufmerksamkeit – ähnlich dem Gefühl kurz vor dem Einschlafen oder wenn du in ein Buch vertieft bist. Viele Menschen beschreiben es als angenehm ruhig und klar zugleich.
Ersetzt Coaching eine Therapie?
Nein. Coaching und Hypnose sind wertvolle Wege der Selbsterfahrung und persönlichen Weiterentwicklung – sie ersetzen jedoch keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung, sondern verstehen sich als sinnvolle Ergänzung dazu.
Bin ich während der Hypnose noch bei Bewusstsein?
Ja, durchgehend. Du hörst alles, du kannst jederzeit sprechen oder die Trance beenden, und du behältst die volle Kontrolle. Hypnose ist kein Kontrollverlust, sondern eine Vertiefung deiner eigenen Aufmerksamkeit.
Wie viele Sitzungen brauche ich normalerweise?
Das ist sehr individuell und hängt vom Anliegen sowie deiner persönlichen Ausgangslage ab. In unserem Erstgespräch besprechen wir das gemeinsam und legen eine passende Anzahl Sitzungen fest.
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Für wen ist Coaching/Hypnose geeignet?
Für alle, die spüren, dass sich etwas verändern muss, aber noch nicht wissen wie. Ob berufliche Neuorientierung, Klarheit in Entscheidungen, Burnout-Begleitung, Beziehungsthemen oder Selbstvertrauen – Coaching und Hypnose setzen dort an, wo du gerade stehst.
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FAQ
Ablauf und Organisation:
Was passiert, bevor die erste Sitzung startet?
Wir besprechen gemeinsam dein Anliegen, die Anzahl der Sitzungen sowie den vereinbarten Betrag – schriftlich festgehalten in einem kurzen Vertrag, damit für beide Seiten Klarheit besteht.
Was, wenn ich einen Termin absagen muss?
Absagen oder Verschiebungen sind bis 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin kostenlos möglich. Bei kurzfristigeren Absagen oder Nichterscheinen wird die Sitzung regulär verrechnet.
Bleibt das, was ich mit dir teile, vertraulich?
Ja. Alles, was du mit mir teilst, unterliegt der Schweigepflicht und bleibt selbstverständlich vertraulich.